商品の説明
総合格闘技を解説する。打撃、防御、寝技のベーシックな技術を徹底的に図解。また、効果的なトレーニングや食事、もしものときの応急処置、エンセン井上のインタビューなどを収録する。
徹底図解
趣味やスポーツ、実用的な知識を身につけるための書籍
総合格闘技　技の実戦マニュアル
さまざまな活動を楽しむためのヒントが詰まっています
2002年5月25日発行
監修者　野中公人
発行所　株式会社新星出版社
書き込み切り抜きなし 読む分に問題ありません
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カテゴリー本・雑誌・漫画 > 本 > 趣味・スポーツ・実用商品の状態傷や汚れあり発送元の地域神奈川県